キュートボディ コーラルピンク
¥2,090(税込)
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むくみ脚やボディラインのマッサージ
プロ指圧の使用感「キュートボディ」
足・ウエスト・ヒップ・腕・鎖骨など気になる部分に。
もみほぐすことで代謝の悪くなった硬い脂肪が刺激されます。※運動との併用をおすすめします。
①くるぶしのまわりを時計回りにクルクルと回し、リンパを刺激
②次にふくらはぎをもみほぐしましょう。
足首からひざ裏に向かってコロコロ。5セットを目安に繰り返してください。
③ひざ裏にはリンパ節がありますので、リンパの流れを促すように、ひざ裏をコロコロ刺激(約30秒)
④ひざまわりをクルクルと転がしてください。
①ヒップは左右それぞれ外回りにコロコロ、
円を描くように、下から上へやや強めに
ヒップを持ち上げるように大きな円を描く。
②太ももとヒップの境目に引っ掛け、
ヒップをかき上げるように上にひき、
腰付近まで流します。
③太ももとヒップの境目にひっかけ、
ヒップを持ち上げるようにコロコロ
①脇の下の、リンパ節をコロコロ
リンパ節刺激を与えます。
②手首から脇の下にむかって、腕全体を流します。
腕まで流したら腕をあげて、脇へながします
③手首からはじめて、脇の下まで3回繰り返します。
脇の下のくぼみ老廃物を流していきます。
④最後に、鎖骨の内側をコロコロ刺激。
リンパ液を全身にめぐらせます。